top of page
Articles
Posts à l'affiche
Bike fitting et selle de vélo sur mesure : pourquoi corriger les entrées posturales avant de régler son vélo ?
La prise en compte des syndromes de déficience posturale (SDP) est essentielle pour optimiser la performance des cyclistes, garantir leur confort à vélo et prévenir les pathologies liées à la pratique du cyclisme, avant même d'envisager un bike fitting ou le réglage du vélo. Un SDP se définit notamment par une perturbation de l'axe du corps, un déséquilibre tonique ou encore des symptômes plus généraux pouvant affecter l'équilibre. Comment pédaler efficacement avec un équilib
Régler son poste de bureau : l'approche McKenzie, Wayne Rath et la modération de la charge cumulative
Mal de dos, nuque raide, fourmillements dans les mains au bureau ? Découvrez comment une approche combinant la méthode McKenzie, les principes de Wayne Rath et une véritable modération de la charge cumulative peut transformer durablement votre poste de travail.
Posts Récents
Archives
Rechercher par Tags
Retrouvez-nous
bottom of page